Rahasia Kegunaan dan Manfaatnya Temu Giring

Temu giring memiliki nama ilmiah Curcuma heynaena Val. Temu giring banyak ditemukan tumbuh di hutan-hutan kecil atau pekarangan dekat rumah penduduk, terutama di kawasan Pulau Jawa.

A.     Profil Tanaman Temu Giring

Temu giring mempakan tumbuhan terna yang berumur tahunan. Tinggi tanaman temu giring bisa mencapai dua meter. Batang berwarna hijau pucat dan merupakan batang semu yang tersusun dari kumpulan pelepah daun. Daunnya berwarna hijau muda berbentuk lanset melebar dengan helaian daun tipis dan urat daunnya kelihatan. Bunga tumbuh dari bagian samping batan g semu dengan pinggiran mahkota berwama merah dan memiliki daun-daun pelindung yang berujung lancip.

Rimpang berwarna coklat keputih-putihan, tumbuh menyebar di sebelah dan kanan batang secara memanjang. Bila dibelah akan tampak daging rimpang yang berwama kuning dan berbau aromatik khas temu gin’ng serta rasanya pahit.

B.      Kandungan Zat-Zat pada Temu Giring

Kandungan zat kimia pada rimpang temu giring adalah minyak  atsiri 0,8%-3%. Selain itu, juga terkandung zat-zat lain, seperti amilum, damar, lemak, tanin, dan zat pahit.

C.     Kegunaan dan Manfaatnya

Temu giring merupakan salah satu jenis tanaman obat yang banyak memiliki manfaat, rimpang temu giring sangat bermanfaat untuk mengobati beberapa penyakit, antara lain sebagai berikut.

1.      Mengobati penyakit verzucht (perasaan tidak tenang)

Siapkanlah rimpang temu giring sebesar jari kelingking kemudian tambahkan daun kemuning dan daun pacar masing-masing satu genggam. Semua bahan tadi kemudian direbus hingga didapat air satu cangkir. Setelah itu air disaring dan selanjutnya untuk diminum.

2.      Mengatasi penyakit mejen yang sudah lama

Ambillah rimpang temu giring sebesar jari kelingking dan tambahkan 5 gram daun muda delima putih, 3 biji adas manis, satu jari kelingking pulosari, serta 1 siung bawang merah. Semua bahan ditumbuk hingga cair kemudian diseduh dengan secangkir air panas. Setelah itu air diperas dan disaring sebelum diminum. Untuk menghilangkan rasa tidak enak di mulut setelah meminum ramuan maka dapat digunakan air teh untuk kumur-kumur.

3.      Obat cacing

Ambillah 1/2 jari rimpang temu giring dan diparut kemudian dimasukkan ke dalam satu cangkir air. Biarkan selama dua jam, selanjutnya peras dengan kain yang bersih dan steril. Minumlah air perasan tadi pada waktu pagi hari sebelum makan. Untuk anak-anak dapat diberikan ramuan yang tidak terlalu keras. Cara pembuatan ramuannya sangat mudah yakni dengan merebus rimpan g sebesar kelingking dengan dicampur sedikit garam. Biar~ kan air mendidih hingga tersisa setengah gelas.

4.      Pelangsing tubuh

Setengah jari rimpang temu giring ditumbuk dan ditambah dengan 1 genggam daun kemuning serta 1 genggam daun mengkudu. Semua bahan ditumbuk hingga halus dan ditambah air yang sudah masak satu cangkir kemudian peras dengan kain yang bersih dan minumlah setiap pagi hari.

5.      Menyembuhkan kulit yang terkelupas dan luka

Parutlah rimpang seukuran jari kemudian dicampur dengan sedikit santan dan tawas. Setelah itu bentuklah parutan menjadi semacam tapal dan balurkan pada bagian tubuh yang sakit.

6.      Mengobati penyakit kulit (kudis, mam, dan borok) .

Siapkanlah rimpang temu giring kemudian tumbuk dan campur dengan minyak kelapa, bentuklah seperti tapal dan tempelkan pada bagian tubuh yang sakit. Untuk mempercepat penyembuhan hendaknya juga diminum air rebusan temu giring. Cara membuat rebusan temu giring, yaitu dengan merebus rimpang temu giring seukuran jari telunjuk dengan segelas air hingga mendidih, setelah aimya disaring dan selanjutnya aimya diminum.

7.      Mengembalikan kondisi tubuh yang lelah

Ambillah 50 gr rimpang temu giring untuk dibersihkan kemudian diparut. Setelah itu parutan temu giring ditambah dengan air secukupnya. Rebus air yang sudah bercampur de'ngan parutan temu giring hingga mendidih. Setelah mendidih, dinginkan air rebusan sebelum diminum. Ramuan ini dapat diminum sehari 2 kali, untgk _sekali minum satu gelas.

8.      KhaSiat lain

Temu giring dapat dijadikan jamu untuk calon pengantin agar tampak segar, kuat, dan menarik selama mengikuti upacara pemikahan. Selain itu, juga dapat digunakan untuk bedak tradisioanl, mendiginkan badan, membersihkan darah, dan untuk mencuci muka agar kelihatan berseri.

D.    Cara Menanam Temu Giring

Temu girin g tumbuh di dataran rendah maupun di dataran tinggi sampai pada ketinggian 750 m di atas permukaan air laut. Tanaman ini dapat tumbuh di daerah mana saja dan tidak terlalu tergantung pada tanah yang subur, bahkan di tempat bebatuan kecil sekalipun tanaman ini bisa tumbuh. Penanaman dilakukan dengan menggunakan potongan rimpang yang sudah cukup tua, rimpang untuk bibit sebaiknya dipilih rimpang induk yang memiliki mata tunas paling sedikit 2-3 buah. Kemudian potongan rimpang ditimbun di dalam tanah dengan mata tunas menghadap kc atas.